FUNKTIONAL LIFE

Funktional Lifes mål är att få fler att välja hälsa som livsstil. 
Att skapa en hälsosammare livsstil med fler bättre val i vardagen ger dig per automatik bättre livskvalitet.


Vi erbjuder utomhusträning i grupp eller enskilt.

Våra träningspass är uppbyggda med funktionella övningar där vi använder allt i från kroppen som belastning till gummiband, hantlar och skivstänger.

Vad är funktionell träning? 
Vi alla har en stor rörelsepotential inom oss men för att behålla den behöver du träna funktionellt. Det handlar om att förstärka naturliga rörelsemönster som att sitta på golvet, resa dig upp, hoppa eller svikta, springa eller gå, trycka och dra i alla olika riktningar.

Från den 16 april kommer vi att träna på Slättarps Gård
i trädgården vid Villa Slättarps. 

Sommarkortet 

Träna så mycket du vill juni, juli och augusti på alla våra pass hela sommaren.

Kortet gäller från 1 juni till och med 30 augusti.

Ordinarie pris för 3 månader är 1497, NU kan du träna tre månader för 998 kr

Utan att behöva tänka på att förnya kortet varje månad.

Ingen uppsägningstid och ingen bindningstid.

Supersmart och smidigt :o)

*Kortet gäller ej för bokning av arrangemang och event.

Funktional KIDS 

För killar och tjejer i åldrarna 7-9 år.

På ett lekfullt sätt träna vi barnens balans, koordination och motorik. Genom lek och rörelse blir barnet utmanat på den nivå som de är på just nu.

Lekar med olika variation ger väldigt god effekt och övningar som syftar till att utveckla barnets fysiska egenskaper såsom balans, koordination och motorik. Barn som klarar de här rörelserna stärker självförtroende och blir mer motiverade att röra sig.
Pris 200 kr för alla 4 tillfällen. 

4/5, 11/5, 18/5 och den 1/6 

Yoga Mindfullness och Personlig träning

Inom kort står vår underbara och vackra studio klar och redo för dig. 

I studion kommer du kunna träna yoga, mindre gruppträningar och personlig träning. 

Lokalens enkelhet och rustika väggar skapar en stillsam plats med ro. Två stora fönsterpartier bjuder in den vackra skånska slätten. 

Är du nyfiken och vill veta mer kan du kontakta oss