Vi erbjuder utomhusträning i grupp eller enskilt.

Våra träningspass är uppbyggda med funktionella övningar där vi använder allt i från kroppen som belastning till gummiband, hantlar och skivstänger.

Våra ledord är att

ALLA KAN GÖRA NÅGOT 

vi skalar och anpassar övningarna så att det kan passa just dig. Du tränar efter din egen förmåga. Träningspassen är skapade för att kunna anpassa rörelserna till olika fysiska förmågor.